夏天开空调怎么给身体保湿?夏天开空调如何减轻干燥感?
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夏天开空调怎么给身体保湿
多喝水
多喝水可以保证体内含有丰富的水分,避免因为长时间待在空调房中造成身体失水情况。
水乳和隔离
夏天即使一天不出门,待在空调房里也要做好皮肤的基础工作,在空调房中水乳和隔离霜是必擦的,水乳是补水,隔离霜是锁水,避免因为开了空调身体缺水引发皮肤问题。
夏天开空调怎么减轻房间干燥感
房间洒水
加湿器能够覆盖的范围比较小,只有加湿器附近的位置空气湿度高,其他位置依然比较干燥,建议每隔一段时间给房间撒一次水,水分蒸发的过程可以维持相对湿度,从而减轻干燥感。
房间放盆水
空调在运转过程中会带走空气中的水分,水分蒸发后皮肤会觉得干燥,在房间中放一盆水可以补充空气中被抽走的水分,保持相对湿度,这样可以减轻开空调带来的干燥感。
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