得了痛风怎么办?4方法治疗痛风不易复发
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痛风主要是由于布朗代谢紊乱,尿酸排泄减少,引起高尿酸血症,关节部位出现红肿疼痛,严重引起痛风结石,关节活动不利,严重引起肾脏损伤,危害人体健康,痛风如何治疗
1、在急性痛风关节疼痛时间,应该卧床休息,把下肢抬高,同时通过冷敷以后再服用秋水仙碱、别嘌呤、非布司他,消炎痛、双录芬酸钠片等药物,降低尿酸,减轻疼痛,控制急性期的症状。
2、服药碱化尿液。可以降低尿酸,减少痛风,尿酸在碱性环境中可以转化为溶解度更高的尿酸盐,有利于肾脏排泄,减少尿酸沉积造成的肾脏损害。痛风患者的尿pH值往往低于正常人,故在降尿酸治疗的同时应碱化尿液,可以服用碳酸氢钠片可以可以碱化尿液,同时多喝水,保持尿量,可以减少痛,可以用于治疗痛风,减少肾脏损害。
3、控制饮食,体内20%的血尿酸来源于食物,控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。平时不要吃动物内脏、肉汤类、海鲜、饮酒等零散的食物。另外,新鲜的水果蔬菜不要吃豆类产品。因为尿酸容易变高。
4、多运动,可以多快跑慢走,游泳锻炼需要坚持一般在15到30分钟左右,这样可以减少肥胖,控制体重,就可以减少出现痛风的发作。
痛风可以治疗,但主要是自己控制饮食,不吸烟,不喝酒,不吃海鲜,不吃豆制品,不吃动物内脏,这样就可以了,可以控制乐商在正常范围内,减少痛风的复发。
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