是不是流汗越多越好?流汗多的危害是什么?
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
出汗是正常的生理现象,出汗受外界环境因素的影响,当然也与机体的活动状态有关。那么是不是流汗越多越好?
人为什么会出汗?
人在安静的状态下,环境达到30度以上时开始出汗。劳动或运动时,外界环境气温低于20度也会出汗。汗液分泌量适应体热发散的需要。
由于炎热、大量运动等引起的汗水是生理性的汗水,但不明原因的夜间盗汗、运动和环境温度适当的汗水是自汗,这些都是异常的汗水,是病理性的汗水。
生理性出汗是人体自我保护机制的表现,出汗可以加快体热的发散,防止体内积聚热量,同时正确出汗可以排毒,促进新陈代谢,促进局部血液循环等。生理性出汗的速度取决于参与活动的汗腺数量和活动强度。人的劳动强度、环境温度、湿度、风速等都会影响出汗量。
出汗过多好吗?
但如果出汗过多,可能会对身体产生不良影响。汗液中水份占99%,固体成份1%,固体成份主要是氯化钠,还有少量的氯化钾和尿素等。汗液中的氯化钠浓度低于血液,出汗时将从血液中抽走大量水分,但是抽走的氯化钠数量相对较少,所以如果长期大量出汗会造成人体高渗性脱水。剧烈运动过程中,由汗液排出氯化钠的比例增加,汗液的氯化钠浓度可接近血液的浓度,此时不但丢失大量水分,还同时丢失大量氯化钠,引起等渗性脱水,导致人体水和电解质紊乱,可能会影响人体内环境稳态,影响正常的生理功能。
宝宝头发是越剃越多吗
汗多是什么原因
小孩爱流汗是缺什么
拉皮之后皮肤会不会越来越差 拉皮手术不是去皮越多越好
产后的红糖水是不是越多越好 月子期间的饮食有什么讲究
产妇坐月子喝什么水好 红糖水不是喝的越多越好
喂奶越多越好吗 超量喂奶有哪些危害
产后同房是不是越晚越好
白头发越拔越多是真的吗
运动出汗多好还是出汗少好 原来出汗并非越多越好
宝宝辅食是不是越细腻越好2018
为什么新生儿老是流汗
是不是身体越好早孕反应越小
汗多是什么原因
【 汗蒸出汗多好还是少好】汗蒸出汗多好不好 汗蒸出汗多的人好吗
母乳是会越来越多吗
虚汗多是什么原因
越长大越不会与人相处交流是什么原因 为什么越长大越抵触社交
为什么会有越是喜欢越是远离的心理 越是喜欢越是远离是什么原因
拉肚子流汗是什么原因
越长越好看是怎样的体验 越来越好看的感觉是什么样的
汗多是什么原因?出汗多怎么办?
小孩头发是越剃越多吗
流产有奶水越挤越多吗
湿疹越来越多是排毒吗
是不是越想怀越怀不上
痣越长越多是怎么回事
运动多出汗是不是会对皮肤好 多出汗对皮肤有什么好处
汗多的人是什么原因
女生唇毛多是什么原因 唇毛会不会越刮越多