晒前注意事项有哪些?晒前要注意什么
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
晒前准备的重要性
冬日的太阳虽然不如夏季强烈,但是因为季节变换,气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了,如果晒太阳时没有做好护肤措施,照样会晒伤皮肤,让皮肤红肿过敏(这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏)。
补水
晒太阳前先洗个脸,拍点保湿水和乳液,另外还要抹上防晒霜,如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜,但是补水乳液这个不能少,水分是保持肌肤光泽有弹性的基本,缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。
除了脸上补水,身体补水也是必不可少的,晒久了人因为温度升高代谢会加快,排汗增加,身体的水分得不到补充,代谢物不能随着汗液排出,堆积在体内,对身体不好,如果沉积在脸部肌肤,就会容易长斑。
选择合适的时间
晒太阳的时间也是至关重要的,上午11点到下午3点之间,是紫外线最强的时候,冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点,此时的阳光柔和,室外的空气也比较清新,晒个1小时半小时的,皮肤也不会过敏红肿。
备孕体检前注意事项有哪些
怀孕前应注意哪些事项
孕前注意事项
准备怀孕前注意事项有哪些
孕前注意事项
斜视手术前注意事项有哪些
临产前胎动有哪些注意事项
婴儿晒太阳注意事项
人流前需注意哪些事项
孕前准备及注意事项有哪些
人工受孕前注意事项有哪些
给宝宝晒太阳应该注意什么 宝宝晒太阳注意事项2018
孕前注意事项
无痛人流前注意事项有哪些
前列腺病的注意事项有哪些
妇科b超前注意事项有哪些
冬季防晒要注意什么?冬季防晒的方法有哪些?
孕前注意事项有哪些 孕前要注意什么
取环之前注意哪些事项
孕前注意事项
人流前的注意事项都有哪些
人流术术前注意事项有哪些
常规体检前注意事项有哪些
剖腹产前应注意事项有哪些
产前注意事项
孕前检查需要注意哪些事项
产前半个月注意事项有哪些
晒太阳补钙注意事项
体检前有哪些注意事项 体检前要注意什么
前三月养胎注意事项有哪些