孩子自卑有什么表现 孩子胆小自卑怎么办
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现实生活中,不少的孩子有着自卑的表现,父母更是不知道怎么回事,性格决定命运,这句话虽然不一定完全正确,但在一定程度上也说明了性格对人的影响,那么,当孩子胆小自卑时应该怎么办呢?接下来本站小编就来说一说。
很多时候,我们都会认为孩子沉默寡言,不愿意表达自己,只是因为比较内向或者害羞,但其实这是孩子缺乏自信的表现,这样的孩子,在课堂上很少会主动举手发言;当老师组织各种集体活动时,孩子也不会积极参加;当有需要上台表演的机会时,孩子甚至想将自己藏起来;和小朋友玩耍时,大多时候也是自己蹲在角落里玩自己的,也许啥都知道,但不想也不敢去表达自己的想法。
经常自我否定,说自己不敢、不会,胆小懦弱
有些孩子平时能说会道,但是只要遇到一点儿事情,就开始往后退缩。不管父母再怎么说,孩子依然是一个劲儿地否定自己,说自己不敢、不会。这种孩子,你可以说他抗挫能力比较差。但其实这也正说明,他的内心深处其实是相当自卑的。
由于过于自卑,他从不相信自己能完成任务。尤其是面对挑战时,孩子会主动逃避或者直接放弃;和同学相处时,孩子看起来和别人很融洽,但却没有主见,啥都听别人的;遭受不公平待遇的时候,也不敢为自己的权益据理力争。
这样的孩子,有时候也会发展成外面怂,家里横的性格;在外面,唯唯诺诺,不敢说话;在家里则乱发脾气,这其实是自卑无能的表现。
绝大部分孩子的自卑性格并不是生来如此,而是因为受到家庭、周边环境以及父母的影响,尤其是父母的对待方式,才会形成。
在中国家庭中,最常见的大概就是父母的语言伤害能力,父母先否定了孩子,久而久之,孩子自己否定了自己。
处于幼儿期的孩子,并没有自我评价意识和自我认知能力,如果父母经常使用一些负面的语言,那么在孩子的心里就会刻下“我不行,我很没用”的痕迹。
以后每当尝试什么事情的时候,最先想到的是:“是的,我可能不行,还是不去做好了。”
这就是孩子的一种自卑心理的表现,如果家长经常经常这样数落孩子,就会让孩子失去前进的动力,甚至认为自己很没用,失去自信,觉得自己再怎么努力也不被家长喜欢。
其次是暴力、不和谐的家庭。家庭关系紧张,爸妈经常吵架的家庭,很容易养出自卑的孩子。
此外,对孩子的过度保护,没有选择权也是孩子自卑的原因。
孩子都喜欢去尝试新鲜事物,对什么都好奇,喜欢去探索。在这个时候,父母却代替孩子去做决定,让孩子缺少了试错的机会,很容易导致孩子上学之后,动手能力差、自理能力差,和同年龄的孩子拉开距离,更谈不上适应集体生活。
这样的孩子缺乏自信,会觉得自己不如其他小朋友,产生自卑感。
一、给予孩子充分的尊重
给孩子做选择的机会,比如周末去哪里玩,给宠物取什么名字,尊重孩子的想法,适当的时候可以采纳他的意见。
懂得倾听孩子真实的感受,认真对待孩子的提问,积极回应。
不管孩子跟你说些什么,请积极回应他,耐心、认真地与他讨论,即便是你当时比较忙,也请告诉孩子:“妈妈现在有点忙,一会忙完了来找你。”
接纳孩子的情绪,哪怕是负面情绪,并真诚地与他相处,当孩子感到害怕、生气、悲伤的时候,请认同他的情绪,告诉孩子“妈妈理解你,明白你的感受”。
给予孩子充分的信任,当孩子表现出独立和对外探索的倾向时,不要阻拦他,鼓励他不断发展自己的力量,独立自主。
还可以在某些时刻适当示弱,请求孩子的帮助,孩子感受到自己被需要,自我价值感更高。
二、发现孩子的闪光点,正确地鼓励和赞赏
在养育孩子的过程中,很多父母对自己的孩子缺少欣赏的目光,常常用“比较”、“打击”给孩子埋下了自卑的种子。
正确的赞赏需要父母的智慧,不空泛地夸孩子“你真棒”“你真聪明”,而是要在孩子表现好的时候,具体地指出孩子做得好的地方,或者他身上的优秀品质。
这样,孩子会更积极地强化好的行为,对自己也会有更加正面的认知,激发自信心。
在孩子失败、沮丧、对自己产生怀疑的时候,父母更是应该及时站在孩子身边,给他鼓励,帮助他重建自信。
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