孩子太爱哭了是因为很敏感吗 怎么让孩子不再玻璃心
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有的孩子因为一点点小事就会让他哭泣,有的孩子却是什么都不能影响他的小情绪。不过在大多数的家庭中,玻璃心的孩子最为普遍。那么怎么让那些经常哭泣的孩子不要那么的敏感呢,本站小编为大家带来缓解孩子爱哭的情绪的方法。
孩子经常哭泣,通常是他们感到崩溃或无助时的表现。比起用哭泣表达情绪,家长可以引导孩子在遇到困难或者情绪失控时,找到正确的处理方法。
教孩子慢慢地深呼吸,放松身心。或者想象一个开心的情景,也许是和宠物在一起,或者上一次愉快的家庭旅行,在沮丧的时候调整情绪。他也可以通过做其他事情来分散注意力,比如唱一段歌,或者数数地砖。
如果有一个特定场景或者情景会让孩子沮丧,你可以帮他想一个特定的对策。
比如,如果孩子会因为在课堂上跟不上进度而哭,你可以教给她,多向老师或者同学提问。“我没听懂,能不能请再讲一遍?”
孩子的好胜心很强,无论是在正式的比赛中,还是在一次普通的游戏中,有些孩子无法接受“输”这个事实。一旦孩子没有获胜,她可能会因为心理落差而沮丧、哭泣。
家长可以在开始前就提醒孩子,无论结果如何,都应该保持风度。在比赛结束后,他要支持他的队伍,说“打得好”或者“也许下次我们的运气会更好”。教会孩子认识游戏中的输赢,心平气和地说“再来一次”,而不是只用哭泣来表达情绪。
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