大便黑绿色是什么原因
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大便黑绿色,有可能是吃了富含叶绿素的食物造成的。这些食物富含叶绿素和铁元素,会将大便染成黑绿色,只要少吃这种食物,大便颜色就可恢复正常。消化不良也是引起大便黑绿色的最常见原因之一。某些药物同样会造成大便发黑发绿。
大便的颜色可在某种程度上反映出身体健康,正常的大便一般是棕色或深棕色的,有时候大便也会偏黄。但是大便突然变成黑绿色,那么很有可能是暗示了身体的胃肠道系统有某些问题。这个时候如果出现了体重快速减轻,就要立刻重视。那么大便黑绿色是什么原因?
一、大便黑绿色是什么原因
1.吃了富含叶绿素的食物:富含叶绿素的食物就会让大便变成绿色,这种情况一般不需要特意治疗,而且它也不是身体异常的症状。只要这些食物完全排出体外之后,大便绿色的症状就可以缓解。常见的富含叶绿素的食物有菠菜。
2.消化不良:身体消化吸收功能不是特别好的话,那么食物通过胃肠道的速度就会比较快,这个时候大便的颜色就会变深发绿,看上去就是黑绿色的。消化不良引起的黑绿色大便一般很容易排泄,而且在排泄时常常会产生腹痛感。这类患者还会出现体重迅速减轻的情况。消化不良要及时治疗,不然会破坏免疫力。
3.药物影响:服用了某些药物也会让大便变成绿色的,比如说丽珠得乐这种药。药物造成的大便颜色改变也不需要特意治疗,停药后就可以自行消失。
二、大便黑绿色怎么调理
1.调节饮食习惯:大便黑绿色有可能是消化不良造成的,所以这个时候建议多吃一些易消化有营养的食物,可以多吃果蔬。如果不喜欢吃新鲜的水果蔬菜,也可以每天喝一杯鲜榨果蔬汁,这样能促进消化,还可以帮助营养吸收。
2.多喝酸奶:喝酸奶可以补充益生菌,能够有效帮助身体消化,酸奶还可以帮助吸收肠道内多余的油脂,能够让肠道内的毒素排出。
3.适当锻炼:适当锻炼能在增强身体体质的同时也增强胃肠道的消化功能。消化恢复正常之后,大便黑绿色的症状就可以缓解。
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