皮下淤青怎么办
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肌肤毛细血管破裂之后也会出现明显淤青的现象,此时也需要尽快的改善,可以选择热敷的方法,也可以选择冷敷,必要的情况下也可以使用按摩的方式,但是在使用按摩的过程中,千万不要忘记加上药酒来进行涂抹,能够促进血液的循环。
为什么会出现明显的淤青现象?这是因为在外力的作用下,毛细血管破裂所导致的一种出血,所以在肌肤上总是会看到一大片的淤青,又因为皮下神经比较丰富,所以疼痛的感觉也会更加明显,在发生淤血之后的24个小时内,一定要尽快的处理才能有效促进吸收,那么皮下淤青怎么办呢?
一、选择热敷
首先就应该对于淤血的地方进行正确的热敷,用一块具有吸水性的毛巾放在热水之后,直接盖在淤青的部位,反复进行3-5次,可以有效达到促进淤血消散的效果,减少肌肤上所出现的淤青现象。若是觉得毛巾拧水麻烦,也可以直接使用暖宝宝来代替,但是一定要记得需要垫上一块毛巾来达到隔热的效果,以免烫伤肌肤。
二、反复进行按摩
在淤青的地方应该反复的进行按摩,按摩的作用就可以促进血液的流动,也可以让皮下凝结的血块逐渐的变小,甚至也会进入到消失的阶段。
三、进行冰敷
经过热敷以及反复按摩之后,淤青基本上已经消散,另外也可以选择冰敷的方法。用冰袋在淤血的位置逐渐来回的移动,可以让血管快速收缩,回复到原先的色彩。但是在选择冰敷的时候,最好也是放上一块毛巾, 可减少对肌肤的冻伤。
四、使用药酒
如果淤青的现象比较严重,也可以使用药酒的一种方式,轻轻按摩之后可以有效促进血液的循环,改善淤青的现象,但是千万不要在中午的时候擦拭,又或者是晚上洗澡的时候擦拭,这种情况下就会导致肌肤逐渐的发红,要想拥有更好的效果,就应该选择早上,然后反复的擦拭几次,可以有效改善淤青的情况。
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