风湿病能吃什么水果好
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
患上风湿病后,可以多吃草莓,维生素C含量丰富,可缓解神经痛。而樱桃和香蕉都有降血脂的功效,可预防风湿并发症的发生。对于关节肿痛较明显的患者,也可选择吃葡萄和无花果,葡萄有强筋健骨的功效,而无花果有消炎消肿的作用,对风湿病的辅助治疗都有积极作用。
风湿病大多数为自身免疫性疾病,所以病程较长,且起病较隐匿。在治疗期间,除了要按时按量的服药,在饮食上也需多加注意。因为风湿病患者一旦出现肥胖的情况,就可能导致关节负担加重,也会使病情加重。那患上风湿病能吃什么水果好呢?
1、草莓
风湿关节病患者适合吃维生素C含量较多的水果,例如草莓。因维生素C可以促进骨胶原的合成,这对缓解神经痛和治疗风湿病有很好的疗效。经常吃草莓,也可避免关节部位出现磨损的情况。
2、樱桃
樱桃中对风湿疾病治疗最有效的活性成分是花青素和花色苷。其中,花青素对关节炎的免疫功能有调节作用,也能有效降低炎症因子水平,从而最大程度上减轻关节炎对关节部位的刺激和损伤。而花色苷有很好的镇痛、抗炎及抗氧化作用,也能预防高血脂、高血糖等风湿病并发症的发生。也有不少研究表明,经常吃樱桃还能控制感染,且缓解因炎症刺激引发的疼痛感。
3、香蕉
香蕉中富含丰富的钾元素,而钾在人体细胞内主要起到稳定酸碱平衡的作用,也可以帮助蛋白质和糖的代谢,避免心血管疾病和高血压的发生。而不少风湿患者都存在血压高的问题,吃香蕉可以有效避免这类并发症的发生。
4、葡萄
中医认为,葡萄胃酸、性平,归肺、脾、肾三经,有强筋健骨的功效,可用于辅助治疗气血不足、风湿痹痛等病症。另外,葡萄肿所含的维生素、氨基酸等多种营养物质,对风湿病的恢复也有积极作用。
5、无花果
无花果中所含的脂肪酸和苹果酸,都可以有效控制风湿病患者体内的血脂水平,能起到防止冠心病的作用。另外,对于关节肿痛较明显的患者,也可以多吃无花果,因其中的奎宁酸有消炎、消肿的功效,可辅助治疗风湿病。
风湿病的老人吃什么好?风湿病患者要远离海鲜
痛风吃什么水果好 7种水果缓解痛风效果佳
风寒感冒吃什么水果好
糖尿病能吃什么水果
老人风湿病吃什么好?老人风湿病多吃含钙食物
吃什么水果去湿气最好
风湿病不能吃什么蔬菜?患有风湿病不能吃酸性食物吗?
白癜风患者吃什么水果好
产后风湿病怎么治疗效果好
风湿病不能吃什么食物
患有痛风适合吃什么水果 痛风的吃这些水果好
白癜风吃什么水果有好处
产后风湿病吃什么好 如何预防产后风湿病
风湿病都能吃什么食物
风湿病吃什么药
白癜风多吃什么水果好呢
风寒感冒吃什么水果好
糖尿病吃什么水果好
类风湿病人吃什么
糖尿病吃什么水果好
冠心病吃什么水果好
白癜风孕妇吃什么水果好
宝宝湿疹不能吃什么水果
类风湿病吃什么药
痛风病人吃什么水果好
心脏病吃什么水果好
类风湿不能吃什么水果 类风湿禁忌水果
风湿病吃什么药最好 治疗风湿最好有哪些药物
胃病吃什么水果好
孕妇湿疹吃什么水果好