桡骨骨折怎么护理
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桡骨骨折可通过饮食护理、心理护理、运动护理及疼痛护理等方法,减轻或改善桡骨骨折在治疗和恢复期间出现的各种不适症状,利于病情恢复,对于桡骨骨折愈合可以起到积极的意义,有助于缩短治疗周期,避免其他并发症发生。
桡骨骨折属于较为常见的骨折类型,多发于老年人和儿童。老年人都是由于骨质疏松再加上外力影响所致;儿童则是由于在骨骺分离阶段,不小心跌倒或者是碰到所致。对于桡骨骨折除了要及时应用恰当的方法治疗之外,还需要做好护理方面的工作。那么,桡骨骨折怎么护理?
1、饮食护理
骨折后身体需要大量的营养物质,所以饮食护理非常重要。患者在骨折恢复期前1~2个星期,在饮食上要以饮食均衡,营养化为主,可以多吃一些蔬菜、牛奶、蛋类食物;而在恢复期2~4星期左右主要以高营养类食物可以适当的饮用骨头汤,多摄入高蛋白质、高维生素、高钙类食物加速骨折愈合。而在恢复期5个星期左右,局部症状逐渐消失,饮食上没有明显禁忌,但是要注意戒掉烟酒。
2、心理护理
骨折发病交集具有突发性的特点,有部分患者由于骨折心情过度压抑,长期处于焦虑、恐惧等负面情绪到中而对生活表示绝望。所以,进行心理护理也尤为重要,患者家属或医生应与患者进行适当交流,而且患者不良精神情绪,以免影响到骨折愈合。
3、运动护理
桡骨骨折后在适当时机应该进行适当的运动锻炼,做好局部功能锻炼,可加速骨折愈合,避免肌肉萎缩等其他并发症发生。而在锻炼时要以循序渐进为原则,不可操之过急要。
4、疼痛护理
桡骨骨折最为明显的症状表现为患者会感觉到局部出现剧烈性疼痛。若是剧烈性疼痛持续存在。早期可选择局部冷敷,效果不佳者可服用止痛类药物镇痛。但是在服用药物时,应谨遵医嘱,在医生建议下服用更为安全。
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