黄芪泡脚正确使用方法
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用黄芪泡脚时要选择合适的泡脚工具,注意泡脚温度、泡脚时间、泡脚人群等,具体如下:
用黄芪泡脚时最好选择木桶,保温效果较好,还不易与药物发生化学反应,可保证泡脚效果。
一般泡脚水温在40度左右,水温太低起不到应有的泡脚效果,水温太高可能会烫伤皮肤。但刚开始泡脚时,水温可低一些,循序渐进,逐渐增加水温。
饭后两小时泡脚较好,因胃部基本结束工作,身体较放松。每次泡脚时间控制在15-20分钟左右即可,不可泡太长时间,以免加重心血管负担。
并非所有人都可用黄芪泡脚。黄芪有补气作用,用黄芪泡脚可促进血液循环,加速新陈代谢,缓解身体疲劳,可起到益气补血、利尿排毒、增强机体免疫力的作用,气虚乏力、中气下陷、血虚萎黄者可用黄芪泡脚。体内湿热、热毒较多者不适合用黄芪泡脚,否则使病情加重。
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