什么是2型糖尿病的护理方法
本文已影响2.09W人
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随着时代的发展,现在越来越多的人知道了2型糖尿病这个疾病,但是对平时的护理还知道的不是很清楚,在生活中,糖尿病的护理不仅有助于预防相关并发症,还可以帮助治疗2型糖尿病恢复,那到底2型糖尿病的护理方法是什么呢?下面我们就来说一说。
饮食调节是对糖尿病进行治疗的基础,轻型糖尿病患者往往仅需将饮食控制好,病情就可以得到缓解,甚至不需使用药物也能慢慢痊愈。关键是适当控制碳水化合物的摄入量,并应忌糖,限制主粮的摄入,骤减主粮的办法可使胰岛细胞的负担及时减轻,较快见效。
运动可以增强人体对胰岛素的敏感性,增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用,从而使血糖下降。运动是糖尿病治疗的重要手段之一。所以,患者应根据自己的体质选择力所能及的运动,如散步、做操、打拳、做糖尿病养生功等。但应注意循序渐进,持之以恒,每天定时、定量,避免过度疲乏。有严重心、脑、肾及眼病变患者应避免剧烈活动。运动时间宜在餐后半至1小时左右,不宜空腹过多运动。此外,运动时尤其外出运动时应随身带加餐食物,以预防低血糖反应。
讲究卫生。糖尿病病人若不注意个人和环境卫生,就容易引起皮肤、胃肠道、上呼吸道及泌尿系统的感染,而感染又是诱发糖尿病酮症酸中毒的主要原因。所以,糖尿病病人夏天一定要讲究卫生,定时洗澡,及时更衣,睡前坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,避免霉菌感染。
以上简要介绍的就是如何做好2型糖尿病护理的知识,希望大家及时的了解,发现问题及时的治疗,让自己早日身体健康。
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