纳氏囊肿患者运动原则
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长久持续保持一个动作工作而不积极进行运动的女性,其体内的毒素会堆积在宫颈或阴道中无法排出,易导致癌变,但只要坚持积极有效的运动,可以将女性患子宫癌的风险降低一半。而对纳氏囊肿患者来说,适度的运动也是恢复健康不可缺少的方法之一。
一、纳氏囊肿患者运动原则
纳氏囊肿的康复锻炼可由易到难,由轻微运动逐渐加大运动量,根据自己的承受能力,逐步坚持运动,使自己能适应日常生活需要。所以开始只能在床上简单的小动作活动,如料理自己的简单生活,然后视体力再增加运动量。当病人病情缓解或体力恢复到一定程度时,进行比较激烈的活动不是绝对不行。如果在宫颈癌患者康复锻炼中出现体温升高,病情复发,某些部位有出血倾向,白细胞低于正常值等情况时,要停止康复锻炼,要善于自我观察,防止出现不良反应。
二、纳氏囊肿患者运动的特别注意事项:
要注意有无发热、阴道出血、阴道排液、头痛或其他不良反应,可能出现的情况一定要注意。多吃些对治疗有帮助的食物如杏仁、百合、藕、莲子、白木耳等,保证充足的营养供给。要避免被动吸烟和室内烟尘与装修污染,注意厨房良好排风,同时适当多吃蔬菜、水果。
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