为什么每次考试后头特别疼
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考生在每次考试后头部特别疼,一方面是由于自身心理压力过大,心理过度紧张,脑部血管出现异常收缩、舒张所致,另一方面则是由于考试时间过长,考生用脑过度,脑部血液循环不佳或考试前睡眠不足等其它诱因所致。
有很多考生在考试过程中注意力较为集中,答题思路较为清晰,没有焦虑、恐惧等不良情绪,但在考试后,总感觉到头部有些疼痛,甚至要服用特定药物才能缓解。而引起考生在考试后出现头部疼痛的主要原因和以下因素有关。
1、过度紧张
有些考生虽然在考试过程中没有焦虑、恐惧等因素影响,但是在考试过程中,心情过于紧张会致使体内内分泌和激素水平出现暂时性变化,脑部血管会出现异常舒张、收缩而诱发疼痛。
2、用脑过度
很多大型考试考试时持续时间在45~90分钟左右,考试持续时间过长。在此过程中,大脑处于高度运转状态,脑部局部血液循环会出现异常,影响到脑部细胞正常活动,所以在考试过后会出现持续性疼痛。但也有部分考生是由于考试前睡眠不足所致。
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