孕早期什么不能吃
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怀孕早期最好不要吃活血化瘀食物、辛辣刺激食物、寒性食物、垃圾食品等,以免增加流产、胎儿发育畸形的风险。
孕早期胎儿着床不稳定,应避免吃山楂、龙眼、荔枝等活血化瘀的食物。如大量食用导致血液循环加快,很可能使胎儿流产。
怀孕早期不可吃辣椒、花椒、芥末、生葱姜蒜等辛辣食物,避免喝咖啡、浓茶等兴奋神经,有刺激性的食物,否则也会导致血液流速加快,引起流产的风险增加。
怀孕早期避免吃螃蟹、田螺、鸭肉、苦瓜等寒性食物,如大量食用可能导致子宫收缩,也有可能造成流产。
怀孕早期正是胎儿分化关键期,此时经常吃膨化食物、油炸食物、腌制食物、烧烤、碳酸饮料等垃圾食品,可能因摄取太多的添加剂,导致胎儿发育畸形、流产等。
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