失眠不治疗的危害有哪些
本文已影响1.5W人
本文已影响1.5W人
为了在这样的快节奏的环境下生存,加班熬夜,黑白颠倒,失眠已是数见不鲜了,很多朋友都觉得失眠不用治疗,为了引起广大群众的重视,接下来我们就一起来看看失眠不治疗的危害有哪些?希望对你们会有所帮助,从而对失眠更加重视。
1、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况,更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等;
2、儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,造成个长不高、学习能力低下等情况;
3、失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症;
4、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。
5、长期失眠会使大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病;
希望以上内容,可以一起引起对失眠症的重视。防患未然。祝大家每天都以一个香甜的美梦。以上就是“失失眠不治疗的危害有哪些”的全部内容。
治疗失眠的药有哪些
失眠的危害
失眠治疗音乐有哪些?
治疗失眠的常用药物有哪些 失眠的危害有哪些
失眠的危害
失眠治疗的办法有哪些
长期失眠症有哪些危害
治疗失眠的小方法有哪些
【小儿失眠的危害有哪些】小儿失眠的 危害 宝宝失眠的危害有哪些
治疗失眠食物有哪些
治疗失眠的中药材有哪些
失眠害处有哪些?
治失眠最有效的中成药 治疗失眠的药有哪些
失眠症状及危害都有哪些
失眠的危害
失眠抑郁症危害有哪些
失眠的治疗方式都有哪些
失眠的危害
失眠的治疗原则有哪些
失眠治疗穴位有哪些
治疗失眠精油有哪些?
抑郁症失眠有哪些危害
失眠的危害
孕妇失眠的原因有哪些危害
治疗失眠症的药物有哪些 失眠治疗用药介绍
失眠会带来哪些危害
失眠治疗好的方法有哪些?
治疗失眠的妙招有哪些?
失眠是什么原因引起的?失眠的危害有哪些?
治疗失眠方法有哪些?治疗失眠小方法