食道癌孕妇护理措施
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妇女产后是身体最虚弱的时候,对各种疾病的抵抗力是非常弱的,免疫力有直线下降,如有这种情况要注意产后妇女对食道癌的预防,要保持孕妇产后的身体健康,就要注意产后食道癌的预防。
食管癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食管癌高发地区之一,每年平均病死约15万人。男多于女,发病年龄多在40岁以上。食管癌典型的症状为进行性咽下困难,先是难咽干的食物,继而是半流质食物,最后水和唾液也不能咽下。
1、保护食道常喝热茶和咖啡,长期使用热汤热粥,都会增加患食道癌的风险。喝烫的饮料,可以使患食道癌的风险增加4倍。因为热饮料可对食道产生慢性热损伤而致癌。
2、禁食含致癌物食品亚硝胺与食道癌有密切的联系,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。如禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、咸鱼、咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。进食要切忌“热、快、粗、硬”。另外,长期饮酒也会致癌,酒中含有亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,还有醛醇等间接致癌物。
3、营养合理每天的饮食中摄入足够的植物性食物,如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆、番薯和柑橘类水果有很好的防癌作用,平时可多吃。除了蔬菜,还要多吃新鲜水果,常喝绿茶也能有效防癌。
4、坚持锻炼平时注意加强身体锻炼,增强抵抗力。如果工作时很少活动或仅有轻度活动,那么每天应有约1小时的快走或类似的运动量。保持健康心态,生活要有规律,规律的生活可使身体机能处于正常的状态。
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