尿结石有哪些原因
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尿结石虽不是什么致命的病,但也挺折磨人的。在饮食方面过于放纵,就会给以颜色——复发。所以在生活习惯和饮食方面,还是要多学习多了解,以免复发。老是会得尿结石有哪些原因?
生活习惯的不注意,很容易会让结石死灰复燃,特别是容易得结石的人群,更需要在饮食习惯和生活习惯中多注意。
1、一些年轻人经常不吃早餐,这样会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起形成结石。
2、偏爱喜欢甜食、肉食的人患结石风险高。因为这种人的脂肪和胆固醇摄入较多,容易形成胆固醇结石。
3、结石还与遗传、自身钙磷代谢等“不可控”因素有关。
4、熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律,这都是很容易造成结石的,在生活中年轻人应该格外注意。由于饮食太好,造成人体“内坏境”改变,也是结石的诱因之一。
5、个别准妈妈会服用各种产品补钙,补钙不当也会引起各类结石。
6、天气炎热,出汗多而饮水少,尿中晶体饱和度高,容易形成结晶。以前认为硬水中含钙较多,饮用硬水易生结石。
7、此外,患者因某种病而大量服用维生素D、维生素C、皮质激素、阿司匹林等也可引发结石。
8、研究表明,如果吃晚餐太晚,这个时期正处于熟睡状态,使得应该排出的尿液滞留在肾脏、膀胱和尿道中,尿中的钙盐因滞留过久而沉积在这些部位,天长日久,就容易形成结石。
出现尿路结石与个人的体质和生活习惯有关系, 建议:平时需要少吃含钙高的食物,如菠菜、奶类、虾等,多喝点水,多运动一下,出现不适需要就医治疗。
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