胰岛素抵抗能吃榴莲吗
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胰岛素抵抗者不建议吃榴莲,因食用榴莲后会损害胰岛细胞功能,加重胰岛素抵抗,不利于病情控制。
榴莲中的脂肪含量较多,且都是饱和脂肪酸,这类脂肪食用后难以被消化和分解,进而产生高脂毒性。而高脂毒性可直接损害胰岛素抵抗者的胰岛细胞功能,并加重患者胰岛素缺乏的情况,导致胰岛素分泌量进一步减少,致使相关并发症发生概率大大增加,如高血脂、脂肪肝等,造成病情进一步的恶化。
榴莲也属于热量非常高的一种水果,而存在胰岛素抵抗情况的患者,多为糖尿病患者,这种代谢性疾病会使患者长期处于能量过剩的状态,身体会存在超重或肥胖的情况。而高热量、高脂肪的榴莲,其升糖指数较高,会对患者的体重控制产生不良影响,且不利于血糖控制,同时会加重胰岛素抵抗,所以不建议食用。
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