有什么方法能治好痛经
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有什么方法能治好痛经?痛经是现代年轻女性很容易患上的一种疾病,在我们生活中也是比较普遍的,给女性健康带来了严重的危害,痛经如果不及时治疗的话,很有可能会导致日后不孕,那么,有什么方法能治好痛经呢?
气滞血瘀型痛经
主证:每于痛经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按,经血量少,或排出不畅,经色紫暗有块,血块排出则疼痛减轻,胸胁乳房作胀,舌质紫暗,舌边或有瘀点,脉沉弦。
分析:冲住气血郁滞,气血运行欠畅通,故经前或经期少腹胀痛、拒按,经量少或排出不畅;经血瘀滞,故色暗有块;块下瘀滞稍通,故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄,故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除,则下次痛经。舌质紫暗,脉沉弦,均为气滞血瘀之象。
肝肾亏虚型痛经
主证,痛经经净后小腹隐痛、腰酸,经血量少而质薄,经色暗淡,或有头晕耳鸣,小腹空坠不温,舌质淡,苔薄白,脉沉细。
分析:肝肾亏虚,冲任俱虚,精血不足,行经之后,血海更虚,胞脉失养,故痛经经净后小腹隐痛;精亏血少,阴损及阳,经量少而色淡质薄,小腹空坠不温;肾虚精亏,清窍失养,故头晕耳鸣;腰为肾之府,肾虚则腰酸。
女性的心情也会影响月经的正常,如果患者最近的心情紧张或者是经常焦虑的话,那么更容易出现痛经的情况,建议日常生活中要自我释放压力。应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
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