多运动可促进骨癌患者健康
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多锻炼可促进骨癌患者健康?当骨癌发展到晚期,患者通常所承受的痛苦是比较大的,并且疼痛感也会非常的强烈,这就给患者的身心带来了非常大的折磨。所以为了减少这些症状的发生,患者就需要进行适当的运动,为了自身的健康着想,骨癌患者就需要做好身体的锻炼工作。
为了能够减轻骨癌晚期给患者所带来的身心痛苦,患者在进行自我锻炼时就需要做到以下几点,首先,进行关节活动度训练是骨癌晚期患者进行自我锻炼的一个关键。早期关节活动度训练要以被动练功为主,康复训练中要注意维持关节当时最大的活动度,切忌小范围快节奏活动,这样不仅无助于关节活动度的改善,而且对骨折局部也有影响。康复训练应掌握循序渐进的原则,有条件可使用持续被动活动机进行练功。
此外,为了能够改善骨癌晚期的症状,患者们除了要适当的关节活动以外,还应该要进行自身的肌力锻炼,这是调理体质的有效方法。通常情况下,肌力训练以主动锻炼为主。对上肢损伤来说,各种功能的康复都要以增强手的握力为核心。除了手部和前臂肌腱损伤外,主动握力训练是最重要的。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度,以防止手部关节僵硬粘连,握力恢复也最好。下肢的主要功能是负重,但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断,所以下肢骨折的康复一定要遵循“早练功、晚负重”的原则。
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