哪些健康护理有效缓解甲亢
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甲亢指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症作为一种常见的内分泌疾病,日常可通过合理用药、合理安排生活、保持情绪稳定、调整饮食习惯的健康护理缓解。
1、合理用药:甲状腺功能亢进症患者需按医嘱服药,不可随意停药或改变药物剂量。
2、合理安排生活:甲状腺功能亢进症患者应合理安排工作、学习与生活,避免过度紧张。在疾病初始阶段应适当休息,有利于控制病情,当症状得到缓解后,患者可以适当参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣。
3、保持情绪稳定:甲状腺功能亢进症的护理还包括切勿激动、积极向上,此病患者易激动、烦躁,不良环境或语言刺激可使病情加重。
4、调整饮食习惯:患者应保持良好的饮食习惯,适当吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,忌用浓茶、咖啡等,有利于维护身体健康。
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