人为什么会有湿气
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人会有湿气的原因如下:
一:贪凉饮冷,爱吃生冷食物;
二:环境因素,居住的城市常下雨;
三:盲目进补,营养保健品吃的过多;
四:爱抽烟喝酒、遗传体质等。
人为什么会有湿气。有几大常见的原因,第一个是贪凉饮冷,喜欢吃生冷的东西,喝冰镇啤酒,吃冰激凌这些凉的东西太多。
第二个原因是环境因素,如果咱们这个地方连续下雨,梅雨季节下上一段时间,我想很多朋友体内都有湿气。
第三个是盲目的进补,不该补的补,有很多朋友,特别是中老年朋友,自己明明身体挺好的,非要吃营养品,结果导致舌苔发红,舌苔硬、湿气重,这也是一个原因。
还有抽烟喝酒的朋友,往往体内也容易生湿,特别是喝酒,特别是喝酒多的,这个是最常见的。还有遗传体质,有人说不清楚为什么,就是胎里带,就是父母传给的,所以说是湿气重的最常见的几大因素。
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