肺热咳嗽吃什么水果好
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咳嗽是平时特别常见的一种疾病表现,它引起的原因有很多,出现肺热咳嗽以后,除了要适当的用药物进行治疗之外,平时也应该在生活方面进行合理的调理,尤其在饮食方面要多做一些改善。那么出现肺热咳嗽吃什么水果好呢?
1、柿子
柿子具有很好的润肺生津的作用,它对于人们出现的高血压,咯血便血,脾虚腹泻以及肺热咳嗽都会有缓解治疗的作用。柿子当中含有比较多的糖粉,在吃了以后会让人产生有饱腹感,只会影响人的正常食欲,因此一般最好是在饭后的时间来吃柿子,空腹情况下每次吃柿子不能超过200克。
2、葡萄
葡萄有很好的降火作用,在出现肺热咳嗽的时候吃一些葡萄可以生津止渴,另外它还能够让人精力充沛,帮助身体控制病菌的蔓延。只是葡萄是一种酸性食物,最好是不要在空腹的时候吃的太多,否则会引起肠胃不适。
3、香蕉
香蕉是一种含有淀粉质非常丰富的水果,它能够促进胃肠蠕动,起到清热润肠的作用咳嗽者每天吃1~2个香蕉,或者是将香蕉和冰糖放到一起来炖煮,每天吃1~2次,能够有一定的缓解治疗的作用。
4、枇杷
还有咳嗽的时候适当的吃一些枇杷,不仅仅能够起到止咳的作用,同时还可以提高人的食欲。可以直接拿来生吃,也可以和白梨一起拿来煮汤,起到润肺止咳的作用。但是枇杷最好是不要一次吃得太多,否则可能会助湿生痰。
5、杨桃
这种水果有很好的生津消烦清热利咽的作用,在出现各种上呼吸道炎症的时候,适量的吃一些会有很好的疗效。另外他对于牙痛,口疮,喉咙疼痛等上火症状也会有缓解治疗的作用。
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