妈妈喝冷饮会过奶凉到宝宝吗
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妈妈喝冷饮可能会过奶凉到宝宝,母乳期间喝冷饮刺激性比较强,有可能会通过乳汁的血液循环,传播给宝宝。
母乳期间如果和冷饮属于寒凉食物,刺激性比较强,可能会导致母亲肠胃受到刺激,产生腹痛或者腹泻等不良症状,另外哺乳期间妇女本身身体比较虚弱,免疫能力比较低下,喝冷饮后通过自身的去循环和新陈代谢,可能会传播给乳汁从而影响到宝宝,容易导致宝宝肠胃受到刺激产生痉挛,伴有胃痛或者胃胀还会产生腹泻,有些人会出现消化不良,比如恶心或者呕吐等现象,因此母乳期间妇女不建议喝冷饮。
哺乳期间可以喝些汤类,比如鱼汤或者排骨汤,富含营养成分,比较丰富,尤其是优质蛋白有利于帮助促进乳汁分泌,还能够补充营养。
日常控制好自身情绪,不能过度紧张或者焦虑,否则可能会影响到乳汁分泌。
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