痛风病忌口哪些食物
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人们在患上任何一种疾病想要更快恢复都需要注意饮食,痛风病忌口也是正常的,以免吃了一些与疾病犯冲的食物而加重了病情,这样给患者带来的痛苦更大,所以为了避免自己受到折磨,在平时生活中一定要注意调理自己的饮食习惯。
痛风患者护理中,尤其要注意患者的饮食问题,痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,便形成了痛风。
痛风不能吃的食物有:
一、戒吃高嘌呤的食物:
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
二、戒吃高胆固醇的食物:
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
三、戒酒:
不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。
四、戒吃酸性食物:
如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。
另外,摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、食品。
对于以上介绍到的这些食物,痛风的患者朋友们一定要注意,生病忌口是应该的,否则患者的生活将会受到不好的影响,甚至会加重病情的发展,另外患者也要多吃一些对病情有好处的食物,尤其是体内所需物质的补给不足时,也会不利于疾病的恢复。
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