得痔疮多运动有效吗
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得痔疮后多运动是否有效,不能一概而论,需结合痔疮严重程度来看。对于轻度痔疮患者,多进行提肛运动,可帮助病情恢复;对于较严重的痔疮或急性发作期的患者,不建议盲目运动,否则适得其反。
对于一期、二期痔疮患者,平时可加强体育功能锻炼,不仅能改善肠道蠕动功能,还能辅助治疗习惯性便秘。另外,也可选择进行肛提肌运动,能促进直肠肛管静脉血液回流,可一定程度上起到防治痔疮的作用。坚持体育锻炼,也能增强机体的抗病能力,减少肛肠疾病的发生。同时,能调和人体气血、改善盆腔充血、预防大便秘结。建议痔疮患者,平时可多按摩尾骨尖穴位,并且有意识、有规律的收缩肛门,这两种方法都能锻炼肛门括约肌,有运化淤血、疏通经络的作用。
但对于三期、四期痔疮患者,或者处于急性发作期患者,由于此时已形成痔疮血核,如盲目剧烈运动,会刺激痔疮充血程度加重,不利于病情恢复。
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