按摩完多久能洗澡
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按摩完之后一般一个小时之后能洗澡,具体取决于身体恢复情况,如果间隔一小时后,身体无不良反应可以洗澡;一小时之后身体有任何不适,需要推迟洗澡的时间。
按摩之后,如果身体无不良反应,皮肤表面无损伤,恢复比较好,可以选择一个小时之后洗澡;此时洗澡能够起到消除疲劳、舒筋活血作用,在按摩之后做,能辅助加强按摩疗效,加速人体排泄,消除体内病毒,并且能让人保持轻松愉悦的状态,有利于夜间睡眠。
如果按摩时间过一小时后,发现身体有不良反应,例如皮肤疼痛,有淤青、红肿等,应推迟洗澡的时间,待身体完全恢复正常之后才可洗。身体不舒服时洗澡,会加重不适感,人容易受凉,患伤风感冒。皮肤表面有损伤时,过早碰到水,可能会引起继发性感染,导致皮肤损伤程度加重,不利于恢复,易影响按摩后所发挥的效果。
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