九岁儿童每日需水量为多少
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九岁儿童每日需水量通常是800毫升到1000毫升左右,但是也需要根据气候因素决定,另外平时还需要注意饮食合理搭配,才有助于促进身体的生长发育。
九岁儿童身体正处于生长发育的阶段,平时适当喝些温热的白开水,一般能够补充身体所需的水分,并且还有助于促进身体新陈代谢。
如果气候不是特别干燥,通常每天的饮水量需要在800毫升左右,如果气候比较干燥,需要适当增加每日的饮水量,一般需要保证1000毫升左右,可以补充身体所需的水分,并且还有助于促进排尿,避免饮水量过少而导致尿液浓缩,甚至是增加患上泌尿系感染的几率。如果身体出汗过多或者是或者是有呕吐以及腹泻的情况,还要增加饮水量。
平时需要养成良好的排尿习惯,并且还要特别注意尿道口的卫生清洁。
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