晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事
本文已影响2W人
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许多人会有晚上嗓子痒咳嗽的症状,容易影响到睡眠。发生这种情况,可能与上呼吸道感染、过敏、胃食管反流以及药物因素有关,患者应明确具体的原因,并采取相应的措施处理。平时也要做好预防工作,避免发生咳嗽。
临床上不少患者有嗓子痒的症状,而嗓子痒往往可刺激咽喉,引起咳嗽的症状。许多患者嗓子痒咳嗽的症状容易在晚上出现,由于不停的咳嗽,对睡眠造成了很大影响。对于这种情况,患者应找出具体的原因,再进行针对性治疗。那晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事?
一、晚上嗓子痒咳嗽睡不着怎么回事
1.上呼吸道感染
一些患者由于上呼吸道感染,可引起咳嗽的症状,特别是到了晚上,由于室内气温较低、空气不流通,更容易刺激到咽喉部位,引起嗓子发痒、咳嗽的症状。此外,如果睡觉时采取平躺的姿势,也会导致胸腔容易变小,刺激支气管,引起咳嗽。
2.过敏
一些过敏性体质的患者在接触了花粉、动物毛发等过敏源后,会出现咳嗽变异性哮喘,这类咳嗽容易在夜间出现,而且咳嗽往往十分剧烈。
3.胃食管反流
一些患者有胃食管反流病,在睡觉时,由于胃中的食物更容易反流至咽部,可刺激咽部,引起咳嗽的症状。
4.药物作用
一些高血压的患者由于长期服用降压药物,也可发生刺激性咳嗽。
二、如何预防晚上嗓子痒咳嗽的症状
想要预防嗓子痒、咳嗽的症状,应找出过敏源,如花粉、尘螨、动物皮屑、油漆等。在确定过敏源之后,平时要避免接触到这些过敏源,以免诱发咳嗽。在气温较低的季节,要做好防寒保暖工作,出门时要穿戴暖和,戴上口罩。
一些人在运动之后会有咳嗽加重的现象,这类人应避免剧烈运动。此外,平时要保持情绪稳定,避免过于紧张、激动的情绪。嗓子痒咳嗽的发生还与身体的免疫力下降有关,平时要多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动,增加免疫力,也有助于预防咳嗽的发生。
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