夏天脚臭怎么办
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一般来说,在学生时期经常会出现在宿舍里一股脚臭味的情况,在这种情况下,我们一定要注意很多问题,在出现脚臭的时候,可以先从自身的原因入手,是否是因为穿着了不透气的鞋子所导致的,并且要及时的进行缓解这样的情况,注意洗脚的细节,水中可以增加适当的香料,过一段时间就会有所改变。
在我们的日常生活中,我们常常会受到脚臭问题的影响,不管是他人还是自己,有的时候,苦于每天洗袜子,换鞋。一旦是停一次,味道就难以言喻,不仅仅是别人还有自己,都会深受其害,但是却无法处理,特别是在夏天和冬天的时候,那么夏天脚臭的话,应该怎么办呢?
1、从自身的原因入手
首先,我们都知道,在夏天的时候天气是比较炎热的,所以很容易造成出脚汗的情况,但是一般穿凉鞋的人就会轻一些。所以大部分出现脚臭的人群,主要是穿着透气性比较差的球鞋,所以就是其中一个致病原因,所以在夏天的时候,出脚汗比较严重的人,要因少穿这样的鞋。而且要加强脚部清洗。一般我们可以采用冷热交替的泡脚方式,有助减少脚部的流汗,这样的话,就可以有效的防止脚臭。最好是要保持平静,注意饮食。这些都是我们需要注意的。
2、脚臭人士的洗脚注意事项
一般来说,要是脚臭症状稍微轻一点的人士,可以每天洗脚,勤换鞋和袜子,并且穿透气性好的鞋或是凉鞋,注意个人卫生即可。但是如果是症状比较严重的患者,可以在洗脚水上下功夫。可以使用芳香清热、芳香化湿的药物进行泡脚,像是藿香、佩兰、苍术水等。苍术和白术两种草药每一种三十克泡脚,坚持一段时间之后,就会出现效果。一般在维持一周左右就能有效缓解脚臭的症状。而且要注意洗脚的方式,可以用两只脚多搓一搓,也是有效果的。
以上,就是关于夏天脚臭怎么办的相关问题的解读,对于脚臭而言,其实并不是一种非常严重的疾病,我们所要做的就是记得勤换洗鞋和袜子,知道自己容易脚臭,就尽量不要穿透气性不好的鞋子,可以买一些防臭袜和防臭鞋垫备用,都是会有一定效果的。
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