脾胃湿热长痘痘怎么办
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女性最在意的就是容颜,如果出现问题的话,会引起女性恐慌。脾胃湿热长痘痘怎么办?这是现在困扰着很多女性的问题。出现这类症状,会让人看起来觉得很憔悴,在影响美观的同时,更是对健康的伤害,下面是关于治疗此类病的方法。
肤色黯黄:脾胃不合、气血不足
肌肤出现黯黄、发灰的颜色,多因脾胃不合、气血不足等问题导致。尤其很多女性,在消化不良、气血两虚的情况下,再加上压力、焦虑,思虑伤脾,从而使肌肤也逐渐变得黯淡、发黄。
中医支招:调节脾胃,每天要多喝水,减少油腻和甜食。多吃青菜、水果的同时,可以适当吃一些瘦肉、坚果和豆类食品。另外,可以把当归、大枣放在汤里,调节脾胃效果非常好。或煲一些活血补肾的汤品,放入地黄、当归、枸杞、黑芝麻等,一周喝三四次,肤色会明显改善。日常护肤上,黯黄肤色要少用化妆品,尤其是粉底。要彻底清洁肌肤和补水。
长斑:痰淤积滞、脾虚湿盛
从中医的角度讲,色斑缘于以下几种情况:精血不足、气血痰淤积滞皮下,色素沉着而致;肝郁气滞、郁久化热、灼伤阴血,使颜面气血失和而发病;脾虚生湿,上蒸于颜面所致。此外,一些慢性病、精神刺激、紫外线照射、化妆品使用过度等也可导致此病。
虽然现在女性生活中会用到化妆品,可以帮助大家遮掩掉痘痘,那个只是暂时性的,并且有种掩耳盗铃的感觉,所以一定要加以重视。除了在生活中注意以外,还要在饮食方面注意,因此需要大家注意的很多。
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