抽烟的危害有哪些
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现在很多人因为工作压力大,或者是生活不如意的时候,就喜欢点上一根烟来抽,近年来有着抽烟习惯的人不在少数,而且也不分男女。其实吸烟对人身体并不好,本文就跟大家来分享一下抽烟的危害有哪些?望各位烟民朋友能够了解这方面的知识,并且可以积极戒烟。
我们国家是一个生产烟草和消费烟草的大国,有高达三亿的烟民,同时还有四亿多人被二手烟伤害,其实每个人都知道吸烟有害健康,比如香烟燃烧产生的烟雾会使皮肤毛孔变大,皮肤油腻,出现粉刺的概率也很高,而且吸烟对肺部不好,长期的吸烟会导致肺部部分变黑,严重者甚至引起肺癌。
烟民在吸烟的时候,烟草中含有的尼古丁、丙酮和其他有害物质会经过嘴唇、舌头、嘴、食道、胃和身体的其他部位,所以吸烟者患唇癌、食道癌等,这样的疾的几率比不吸烟者要高得多。
吸烟不仅损害肺、牙齿和呼吸道,而且长期吸烟的人的牙齿会变黄,而且很难清洁,影响外在的形象。根据调查,吸烟者占呼吸道疾病患者的绝大部分,这意味着吸烟具有很大的健康风险。同时吸烟还会导致许多疾病发生,比如高血压、心脏病、胃病等。因为香烟的毒素会使身体脆弱的器官变得更糟,因此才会出现不同的疾病,据统计,吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者短2-5年。
大家要知道,吸烟有害健康,为了不要让烟草危害你的健康和家庭的健康。希望大家可以戒掉烟瘾,当你要吸烟时,买最喜欢的零食,蛋糕等食物,让这些食物代替吸烟,坚持下去会有很好的效果。
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