阳了多久可以出门 阳过康复后出门要注意什么
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现在很多人都有阳了的症状,一大批人也已经开始好转,康复了,目前对于阳了的人是采取居家隔离的政策,那么,阳了多久可以出门?阳过康复后出门要注意什么?下面本站小编就带来介绍。
隔离的第6、7天,如果明显好转或无明显症状,连续2次新冠病毒核酸检测Ct值≥35或2次自测抗原阴性,可解除隔离。
重症医学专家、东南大学副校长邱海波:会不会说在不同的城市,比如说北方可能更冷一点,会不会症状更重,我们说其实更多取决于个体的反应。有人感染了以后,可能会表现为喉咙疼比较突出,肌肉酸痛比较突出,有人可能就是低烧、流鼻涕,其实整个规律就是,感染早期可能会有1至2天的发烧、低烧,之后就会以呼吸道、上呼吸道症状为主,而且这样3至5天基本就缓解了。
“阳康”后出门还要注意:
李侗曾表示,康复后,戴口罩、勤洗手、多开窗通风、注意社交距离、保持咳嗽礼仪等好习惯还要继续坚持。目前尚未感染的市民,近一两个月最好佩戴N95或KN95等高级别防护口罩,尽量少聚会,并尽快完成疫苗接种,有条件的可以完成第二次加强接种。
李侗曾提醒,在刚刚恢复的这段时间,还是要加强对自身的健康监测。尤其是一些有基础病的人群,根据国外的相关报道,在新冠康复之后的一个月内,基础病可能会比之前有所进展或复发。因此,要重点关注有基础病的人员,包括家里的老人,更要对其在康复后的一到三个月内进行健康监测。
家里人阳了怎么办?
①避免接触
接触或者处理阳性患者的污染物时,应当做好自我防护,佩戴N95口罩、一次性手套,交流时保持1米以上距离,及时进行手部清洁消毒。
②开窗通风
③清洁消毒
地面用有效氯浓度为500mg/L的含氯消毒剂(如含氯消毒剂泡腾片、84消毒液等)进行喷洒或拖拭消毒,消毒作用30-60分钟后再用清水拖地1-2遍。
家中台面、门把手、开关、水龙头等日常可能频繁接触到的物品表面,每日可用消毒湿巾或者蘸湿消毒液的抹布进行至少1次的擦拭消毒。
餐饮具完全浸泡在水中,水沸腾后开始计时,煮沸30分钟。
毛巾、衣物等纺织品可煮沸消毒30分钟或用消毒剂浸泡(浓度和时间参照说明书)。注意:含氯消毒剂对有色织物有漂白作用,消毒衣物请慎用。
收取快递、外卖时,做到无接触配送,用消毒液擦拭或喷洒快递外包装。
阳性患者使用卫生间时,其他家庭成员要先回到自己的房间,等阳性患者用完卫生间、对卫生间进行消毒后,其他人员再使用。
阳性患者用过的纸巾、口罩、一次性手套、隔离期间吃剩的饭菜,以及抗原检测使用完后的废弃物,都应装入塑料袋,放置到专用垃圾桶(清理前用有效氯为1000mg/L的含氯消毒剂或75%酒精喷洒消毒至完全湿润,然后扎紧塑料口袋,按照当地社区要求进行指定地点投放,同时,规范佩戴口罩并做好手卫生)。
注意:不同类型的消毒剂不要混合使用,洗衣液同样不宜与消毒剂混合使用。
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