夏天拔罐多久时间合适 使用不当容易造成皮肤损伤
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夏天拔罐已经逐渐开始走进日常生活,不少养生人群都有拔罐祛湿的习惯。不过不正确的拔罐带来的危害是非常大的,因此在拔罐时应当正确的使用,一般多久拔一次好呢?
10-15分钟为宜。
拔罐的时间太短,起不到拔罐的效果,拔罐的时间太长,则容易损伤身体皮肤,容易造成皮肤破损和水泡、血泡等拔罐常见问题,所以,一般拔罐以10-15分钟为宜。
严格来说,合理的使用和进行拔罐并不会造成身体伤害,但是不排除有些人为了追求良好的使用效果,多次或者长时间进行拔火罐,这样的情况,就很容易造成皮肤损伤和伤害了。
据了解,拔火罐并没有规定必须隔多久才能再拔,主要是要依个人体质而定。拔罐的时候要时刻注意拔罐处是不是出痧,毛孔是不是已经打开。如果出痧、毛孔打开就可以起罐了。
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