如何克服职场玻璃心 为什么不能职场玻璃心
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职场上,在每个人最开始的阶段,其实都有一颗玻璃心,有些人在痛苦中反思,而有些人却在痛苦中退却,始终守着自己那颗玻璃心。那么如何克服职场玻璃心?为什么不能职场玻璃心?下面本站小编带来介绍。
玻璃心很常见,每个人在职场中或多或少都有玻璃心。比如经常因为领导批评郁闷不已,耿耿于怀,或者因为没有完成某件事长时间自卑,陷入自我否定等,这都是玻璃心的表现。
直视让自己产生“玻璃心”的事,认清现实。当我们收到打击,玻璃心破碎的时候,需要直面自己的缺点,而不是一味自责。
克服职场玻璃心的办法:
1、平常心。
职场中的闲言碎语是常有的事,几乎每个人都被别人指摘议论,自己也是一介凡人,就算别人的所做所说都是意指自己,也很正常,自己也不会有什么损失。工作和家庭是首位的,不必多为龌龊分心
2、培养自身钝感力。
有些敏感,是平添麻烦,自讨没趣的。没有价值的事早点扔。对于闲言碎语的钝感力,是一种自我保护机制,相当于心灵免疫力。有这层心灵免疫力的人,都很强大。谁不愿意做职场上的强大者呢。
玻璃心没用,带着它反而有害,早点扔早点释然、明白、快乐。
3、正能量的态度。
要理解到随时保持正能量,积极的态度是十分重要的,自己要不断的去适应不断的去调整,玻璃心在职场上是绝对不可取的。
4、不断努力学习。
有一句话那就是,自信心来源于自己的优秀和不断努力获得的更多的知识和力量。
5、自信。
自信心一方面是自我努力提升,另一方面是自我认知,知道自己的短板和优势,懂得欣赏自己,欣赏他人,懂得查缺补漏。
职场玻璃心就象带病工作,一定会很痛苦,所以早一天克服早一天摆脱痛苦。
事件发生后,要有意识的让自己冷静,先搁置事件,不急于揣度,不下结论,至少隔一天以上再来思考这个问题。知道自己有玻璃心的毛病,当事件发生后,就要凡事先从好的方向去看待和分析,有意识的控制自己的“受害妄想”,同时控制对别人的“有害猜测”。
在职场上,认清自己的不足,慢慢补强,让你产生“玻璃心”的事,最后终会让别人认可。
凡事都把自己认为是“笨拙”的人,我们都是普通人,不是天才。任何事情,都是靠慢慢积累来达成的。所以,在羽翼未满之前,不要随意卖弄自我,懂得收敛。遇到挫折,化“玻璃心”为动力,认清不足,不过分悲观。沉淀自己,要相信,事在人为。
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