怎样行事更容易受孕 让女性快速受孕方法
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想要快速怀孕的女性,除了要做好各项孕前检查之外,心理状态也是有很重要的,但掌握正确的受孕方式更为重要,那么,怎样行事更容易受孕呢?如何快速怀孕,接下来本站小编就来说一说。
一、掌握最佳“行事”时间
根据研究发现,夫妻双方若想要提高受孕几率,一天中最佳的“行事”时间是下午,即5点到7点这个时间段,因为男性在这个时间段的精子质量与数量都是到达高峰的,因此选择这个时间段“行事”,其受孕几率是比较大的!
二、排卵期“行事”
一般来说,女性在月经干净后的十天左右进行“行事”其受孕几率是比较高的。另外,在女性排卵期进行“行事”也是能增加受孕几率,建议采取男上女下,事后男性不要急于“退出”。
三、控制“行事”次数
如果想要受孕,那么在建议受孕前一个月内,夫妻之间的“行事”次数不要过于频繁,可以等到女方排卵期时一次成功受孕。由于双方可能都存在强烈的需求,因此“行事”不建议在晚上入睡前,宜在早晨起床时进行。
快速受孕,传统姿势最靠谱
有时候夫妻性生活老是用男up女down的姿势,时间长了就会感觉很无聊,但这个姿势最能你怀孕。
后背式小蝌蚪游的快
第二种比较有利受孕的姿势是从背面进入,这个体位对子宫后位的女性可能更佳,更有利于受孕。
性生活后不要立刻起身
越来越多的未准妈妈都有洁癖,感觉aa之后要马上去冲澡,但殊不知立即起床或者冲澡,就可以把你的孕气给“冲”走。
如果想怀孕的话就老老实实地在床上躺着休息一会儿,为了确保受孕,aa后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。
尽情的享受夫妻生活
尽情地享受夫妻生活,淋漓尽致的夫妻生活不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑,还能大大提高你尽快怀孕的几率,这是真的。
做一些适当的体操运动
为了强健你的骨盆肌肉,适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在同房过程中更享受,也能让他感觉更刺激。当然,最重要的是,还能让你更易受孕。
第一步:孕前检查
在准备要宝宝之前,夫妻俩最好去医院做一次全面的孕前检查,确保在身体健康的状态下再孕育宝宝。
这事可千万不能偷懒哟,因为孕前检查是母婴健康以及优生优育的重要保障。
孕前检查不同于常规体检及婚检,会重点检查一些生育有关项目,筛查准爸妈是否有不适宜怀孕的情况或是疾病,以免怀孕之后陷入漫长的痛苦之中。
所以,准备要宝宝的夫妻,最好提前3个左右做孕前检查哟。
注意事项:男女双方都需要检查;女性月经干净后的3-7天内是最佳时间;做检查前3天,最好不要同房。
第二步:做好身体和心理准备
如果孕前检查过关,那紧接着就该做好身体和心理的准备。
身体准备:备孕期间,要注意饮食调整,多吃新鲜的蔬菜水果,粗粮,注意均衡营养,烟、酒、咖啡、碳酸饮料尽量少碰,如果能戒掉最好;作息规律,早睡早起,尽量少熬夜;多运动,增强身体的免疫力。
心理准备:怀孕是一件自然而然的事情,不要太过于紧张。春季人的情绪波动比较大,要注意调节,让自己保持一个愉快的心情。
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