怀孕五个月腰酸背痛什么原因引起的
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在怀孕中期,女性肚子会逐渐向外凸起,这样在外出的时候就感觉行动不方便,需要穿上舒适的孕妇装,配合平底鞋子,不少孕妇还会感觉自己腰,和背部都会出现疼痛的现象,那么怀孕五个月腰酸背痛什么原因引起的?
1、随着怀孕月份的增加,孕妇关节韧带开始出现松弛,子宫会向前突起,就使女性的重心向后推移,这样对腰和后背形成了很大的压力,使得肌肉保持紧张状态,所以就会感觉自己腰酸背痛,这时候可以在背部用热毛巾来外敷,帮助血液循环缓解症状。
2、也有些女性出现这种情况,是因为长时间站立,或者干了重的体力劳动,引起身体疲倦,或者是受到了寒气入侵,在外出时候,女性要注意对腰,背等多个部位保暖,还要每天口服1000毫克的钙片,及时的对身体钙做全面补充,如果症状还没有得到缓解,就找医生治疗。
3、丈夫要很好照顾怀孕的妻子,女性还要避免去人流量多的地方,长时间停留,尤其是大型公交车站,人流量特别多,一不小心就会对女性身体造成损伤,在天气温暖的时候,孕妇可以选择到公园里面,做舒缓瑜伽,体操,这样能够帮助各个器官代谢。
怀孕五个月腰腿酸痛怎么回事
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