孕妇孕酮低吃什么
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孕酮是孕妇怀孕后,体内卵巢中的黄体分泌出的一种激素,它有着调节内分泌的作用,同时也是怀孕过程中至关重要的,如果孕妇出现了孕酮低的情况,就要及时进行有效补充,因为如果孕酮太低的话,是会导致流产情况的,那么,孕妇孕酮低吃什么?
孕妇孕酮低吃一些丰富的大豆异黄酮的食物比较好,还有一些含有天然维E的,这些食物中的成分可以帮助孕妇产生比较多的孕酮,从而起到改善孕酮低这一情况,像大豆类食物、柚子、猕猴桃等,都是适合孕妇进行补充的。
再者,孕妇也可以到医院进行治疗,并且在医生的指导下服用地屈孕酮,或是注射黄体酮,这个方法能快速补充孕酮,尤其是对怀孕初期的孕妇来说,是一个不错的选择。
孕酮低的孕妇应该减少劳累,多注意休息,并且不要参与一些体力重活,孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平,因此需要有合理的休息。不过,一些疾病因素也会导致孕酮低,如果孕妇通过饮食和各方面调理,仍然没有很好的改善孕酮值,那么就要去医院进行检查。
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