孕妇的正常血糖是多少
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在孕期,孕妇要时刻关注自己的健康状态,不只是要关注身体不适,更要关注自己看不到的健康因素。比如说孕妇的血糖水平就是看不到的,只能通过专业检测才能了解,建议孕妇定期测血糖,那孕妇的正常血糖是多少?
监测血糖值一般以空腹状态的血糖值为标准,孕妇的空腹血糖值应该在3.1-5.1mmol/L之间,如果实际血糖值超过6.1mmol/L,则意味着自己的血糖水平偏高。去医院进行糖耐量检测,还需要检测饭后血糖,饭后一小时应该低于10.0mmol/L,饭后两小时不得超过8.5mmol/L。
对于空腹血糖水平不达标的孕妇来说,应该积极到医院进行糖耐量监测,通过医生的专业监测来了解自己的真是血糖水平。只要在检测糖耐量的过程中,有任何一个指标出现了异常,都可以认定为孕妇患上了妊娠糖尿病。
孕期存在妊娠糖尿病的孕妇,一定要严格控制自己的饮食,日常不要吃含糖量高的食物,比如甜点、巧克力、糖果等一定要禁食。此外,还有山药、红薯等,这些含糖高的食物也要避免食用,直到自己的血糖水平恢复正常值,饮食才能恢复正常。
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