怀孕后越来越丑怎么办 怀孕期间的正确保养方法
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怀孕后准妈妈会发现自己的身体会有很大的变化,不过这些变化一般都不是很好,所以准妈妈总是会愁啊愁啊愁的,但是如何让自己在怀孕的时候美美的呢,怀孕的时候怎么做不变丑呢,本站小编为大家带来怀孕正确的保养方法。
1.皮肤瘙痒疼痛
到了孕中期以后,随着子宫的不断增大,孕妈腹部皮肤的弹性纤维受到膨胀而裂开,出现让人讨厌的妊娠纹;身体的其他部位,由于体重增长过快,同样会出现皮肤开裂的现象。
还有的孕妈皮肤瘙痒是由于干燥缺水引起的,尤其是到了秋季,昼夜温差变大,风大干燥,更容易出现水分缺失的情况。身体缺水,皮肤皲裂,就会出现痒痛感。
孕期肤色变暗主要是激素变化引起的,怀孕以后女性体内的雌性激素会急剧增加,这些激素的会激活人体更多的黑色细胞,导致黑色素大量沉积。所以孕妈会发现自己腋窝,脖子,乳头,脸部都变黑了许多。孕妈也不要过于担心,等分娩完后,激素恢复正常,一般都会慢慢的白回来的。
3.妊娠纹
妊娠纹是很多孕妈的噩梦,而且一旦出现就很难去掉,它主要出现在腹部,大腿内侧,乳房周围。对付妊娠纹最好的办法不是产后护理,而是孕期预防,所以在刚怀孕的时候,就要开始采取措施了。
1.现在很多品牌都推出了孕妇专用系列,准妈妈可以选择一款性价比高,成分安全的护肤品进行基础的护理。平时尽量不要化妆,像护肤品,沐浴露,洗发水最好都用成分天然的,以免刺激皮肤,加重孕期不适感。
2.早睡早起,养成良好的生活习惯可以缓解孕期长痘,皮肤出油,肤色暗沉等问题;平时外出的时候要注意防晒,可以尝试使用美白皮肤的产品。
3.对于妊娠纹的预防,孕妈首先要控制体重的合理增长,同时加上橄榄油,维生素C的护理。
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