孕期乳房胀痛正常吗 怀孕后乳房有什么变化
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怀孕后身体会出现很多变化,很多女性都会在怀孕时出现乳房胀痛的情况。这也是其中的变化之一,那么孕期乳房胀痛这是正常的吗,怀孕后乳房会有什么变化呢,下面小编就来和大家说一说。
孕妇乳房胀痛是常见的现象,一般准妈妈在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而产生乳房胀痛,进而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,这种生理性疼痛是正常的,常不需治疗。
但如果是病理性的乳房胀痛,那么就应及时就医治疗,病理性乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生和乳腺炎,千万不可耽误。
怀孕后,大多数准妈妈常常会感觉到乳房有刺痛、胀痛、发胀的感觉,尤其是挤压乳房的时候,症状会更加明显,这属于正常的生理现象,是由于乳房的进一步增生、发育所致,为泌乳作了生理铺垫,准妈妈大可不必为此紧张,在产后哺乳期结束后会自然消失,但如果胀痛严重,最好到医院看看,以免心理压力增大,对自己的身心健康产生不良影响
准备怀孕后乳房会有什么变化
1.乳腺体由许多腺泡、乳小叶和导管组成。腺泡是分泌乳汁的场所。数个腺泡组成1个乳小叶。每叶有一排泄管,称输乳管。腺泡间有小的输乳管相通,将分泌的乳汁汇集到输乳管,并通向乳头的开口处。输乳管在乳头根部扩张呈锥形,称为乳窦(位于乳晕皮下),可储存乳汁
2.在妊娠后期,无论准妈妈是否愿意和准备哺乳,随着胚胎的生长,乳房都会发生一系列的生理改变,为泌乳做准备
3.随着妊娠期的增长,准妈妈自己能感到乳房和乳头增大,有肿胀不适感或胀痛感。乳晕范围扩大,色素沉着加重,乳头和乳晕由平时的粉红色变为黑褐色,乳头周围的蒙氏腺也开始变大,似一个个小丘疹,分泌油性液体,起润滑和保护乳头皮肤的作用
4.乳房的增大,是在雌激素和孕激素共同作用下使乳腺发育增生的结果。同时乳房的血管、淋巴管、结缔组织及脂肪均增加,其血流量也成倍增长,乳房这一系列变化都是为乳汁分泌而做准备的
乳房的清洁与护理是很重要的,及时的护理不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁,也有助于防止乳管阻塞,从而减轻乳房胀痛。
平时可以用热毛巾敷于乳房处,防止乳房结硬块,使乳腺畅通,有助于分泌乳汁。或者轻轻地按摩乳房,也对泌乳有好处。
乳房胀痛属正常现象,不必做特别的处理。但怀孕后需要选用宽松的内衣,比如孕妇专用的,来减轻乳房外部的压迫。
孕晚期尤其是哺乳期的时候,症状会明显减轻。如果乳房胀痛还是厉害,则可以选择热敷和按摩来缓解。
下面推荐几个准妈妈缓解乳房胀痛的小妙法
1.孕妈妈在平时的生活中要特别注意乳房的保护和清洁工作,尤其在洗澡擦洗时动作一定要缓慢轻柔,以免无意间用力过度而加重乳房的胀痛
2.孕期穿着的衣服要宽松舒适,要选择大小合适的纯棉胸罩,同时要注意不论是内衣还是外衣,都要求尽量宽松适度,不能过紧,否则会阻碍血液循环,加重乳房的胀痛
3.乳房疼痛严重时,可以适当地用毛巾冷敷胸部,也可以适当地进行按摩来缓解乳房胀痛的症状
4.孕妈妈的睡眠姿势最好采用侧卧位,一定不能采取俯卧位,以免挤压乳房,加重疼痛
5.一定要注意,孕妈妈不要擅自使用任何药物涂抹在乳房上,这样不仅不利于缓解胀痛,还容易造成其他的不良反应,如果乳房胀痛严重,一定要立即去医院就诊
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