怀孕肚脐变黑有条线是什么 怀孕肚脐为什么会变黑
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每个人身上都会有妊娠线,而在怀孕期间,妊娠线以及肚脐周围都有变黑的迹象,怀孕肚脐变黑是一种很常见的现象,那么,怀孕肚脐为什么会变黑呢?接下来本站小编就来说一说。
其实,这条线每个人都有,差别仅仅在于颜色的深浅,这条线也叫做妊娠线,怀孕期妈妈90%会产生妊娠线。
它是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合,形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外,其本身并没有功能性。
有的孕妈妊娠线很浅,而有的孕妈的妊娠线很深,这也是正常的,一般与孕妈自身的体质、年龄、肤色、荷尔蒙多寡都会有影响。
怀孕之后,准妈咪体内孕激素和雌激素的水平会上升,这就刺激孕妈体内黑色素增加,从而产生色素沉积的现象。准妈咪最直观的感受是肤色变得暗沉,淡淡的色斑开始变得很明显,而肚脐眼变黑也是其中的一种情况。
除此之外,孕妈的皮肤褶皱处、胸部、腋下等部位也会出现变黑情况。孕妈不必过分担心,这种情况对于宝宝的成长发育也不会有任何影响。
肚脐变黑是激素影响黑色素导致的,这种情况不可避免,但孕妈可以通过一些方法来改善这一现状:
过多的日晒会让色素沉着更严重,让你皮肤变得更黑,所以出门的时候防晒工作要做好。
怀孕之后生活作息要规律,熬夜、昼夜颠倒的生活习惯也会加剧黑色素的沉积。
感光食物:油炸食品、辛辣刺激食物、酒精、饮料、甜食等都会让皮肤更容易变黑,孕妈尽量避免食用这些食物。
多吃一些富含维生素C的食物可以帮助淡化黑色素,各种水果:猕猴桃、草莓、圣女果、柠檬等都是不错的食物,各种坚果和谷类食物也有不错的效果。
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