哪些因素会导致男性不育?告别不育需远离4大因素
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男性不孕不育的现象很多男性失去对工作、生活的信心,让很多男性感到自尊心受到打击。但是,疾病来临时,患者不知道自己为什么不育了。那么,日常生活中哪些因素会导致男性不育呢?
男性不育的四大元凶
1、偏食:很多人认为女性喜欢偏食。事实并非如此。男性之间也有很多偏食者,只是作为男性,没有对外说明这个特征。精子的生成需要优质的蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。长期偏食,饮食中缺乏这些营养素,容易影响精子的数量和质量。
2、吸烟饮酒:吸烟时间越长,吸烟量越多,精子数量越少,畸形率也越高,同时精子活力也明显下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤力,而尼古丁和多环芳烃类化合物会导致精子形态的变化。酒精对精子也有直接的杀伤力。如果酒精滴入精液,精子会立即死亡。因此,酗酒的男性畸形精子、死精子的比例很高。
3、高温:精子对高温环境特别敏感。在正常的生理条件和环境下,阴囊温度要求低于3℃以上,阴囊中的睾丸和睾丸温度也明显低于体温。提高阴囊、睾丸和睾丸温度,可能会妨碍精子的产生和成熟。
4、长期穿紧身衣:①睾丸温度上升②阴囊散热出汗受阻,睾丸温度上升③阻碍阴囊部血液循环,睾丸淤血。因此,不应该穿任何身衣。
想要孩子的男人要注意远离这些元凶,不偏食,不抽烟喝酒,养成良好的习惯,工作要有规律。
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