前列腺最害怕什么?前列腺怕这8大因素
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吸烟越多,受害越大,反复感冒引起的便秘也会受到压迫。专家指出,前列腺是男性最大的附属性腺。当前列腺肥大或炎症发生时,不仅排尿和射精受阻,而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病患病率高,欧美国家高达80%以上,我国也超过50%。前列腺的发病与日常许多人为因素有关。总而言之,前列腺有八怕。
一、怕嗜烟
据调查,吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
二、怕饮食不当
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引起炎症或加重原病情。
三、怕受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
四、怕房事无度
短时间内持续多次房事者,发生急性前列腺炎的比例达到89.7%。相反,性欲旺盛的人无法正常排泄,前列腺分泌物大量囤积,时间变长也会引起炎症。
五、害怕便秘
便秘者直肠内积聚的大量粪便加重邻近前列腺充血。同时,便秘者排便时往往用力过大,腹压增加,压迫前列腺,对前列腺健康不利。
六、怕感染
一个患者去医院几次导尿后,自己买了两根导尿管和一瓶甘油,有点小便不快,自己插管导尿。结果越插越勤奋,最后拔不出来了。一化验,尿里有大量脓性白血球。医生说,自己插管导致感染,加重了前列腺肿大,排尿就更困难了。
七、怕挤压
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时,车座与会阴产生摩擦,压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。
八、怕憋尿
经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,加重前列腺肥大的症状。
专家提醒
针对容易诱发前列腺疾病的因素,要做好预防和应对工作其实并不难。戒烟限酒、少吃辣、多吃水果蔬菜等富含粗纤维的食物,养成这些良好的生活习惯,不仅有助于预防前列腺疾病,还有助于全身健康。
另外,多喝水,上厕所,避免长时间坐着等压迫动作,也可以在日常生活中稍加注意。
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