缺锌降低性欲 五种饮食方式影响性欲
本文已影响2.19W人
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研究和相关试验表明,血液中含有低浓度锌,阴茎勃起、射精状况、性交次数显着提高,精力旺盛。锌也是前列腺所必需的,这个男性腺体可以做出控制射精的分泌物,但并不是每个人的前列腺都能正常工作,大部分60岁以上的男性都有前列腺肿大的缺点,医生称良性前列腺过度增长,20~60岁之间的男性患前列腺炎据测定,这种疾病的患者在前列腺中,锌含量相当低,补充锌后,健康明显好转。锌还可以治疗前列腺肿大,有效恢复功能。
日常三个习惯也是性欲下降的祸根
一、心情不好:人在心情不好的时候,性欲容易暂时下降,特别是在极度悲伤、恐怖、消沉、绝望等恶劣状态下,性欲受到显着影响,甚至完全丧失。因此,恋人感情不好的时候,女性的性欲会减退,第一个问题是消除不好的感情,做心理保健,这个时候不能过性生活。
二、蛋白质不足:营养是性爱物质的基础。研究结果表明,缺乏蛋白质等重要因素可能导致功能减退,缺乏营养可能导致性欲减退。
三、长期吸烟和饮酒:长期大量吸烟比不吸烟者更容易导致性欲减退。长期酗酒可以减少功能,降低性欲。
5种饮食也影响性欲
1、猪腰:根据中医的最新研究,发现猪、牛、羊的肝脏、肾脏等含量不同的重金属镉,人们在吃饭的同时也吃镉,不育的可能性很高。除此之外,自己是吸烟者,不育的概率达到6成。
2、炸鸡:养生专家指出,烧烤和油炸淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,男性少,精子弱。另外,重金属镉、农药残留对精子有毒。
3、奶茶:现在市售的珍珠奶茶,主要成分是氢化植物油,反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在体内的反应过程。
4、豆腐:每天吃大豆产品,男性精子数明显减少。黄豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
5、咖啡:咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经会受到抑制,临床表现为性欲减退。
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