性生活后如何清洁?千万不要马上洗澡
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现在性观念变得越来越开放,夫妻双方必须要了解正确的性知识。部分人群性生活之后会立刻洗澡,认为这样能够防止性疾病的传播,其实不然,可能会带来一些相关的疾病。
性生活后立刻洗澡会带来哪些疾病?
性生活后立即洗澡的话,水温变冷的话心肌血管可能会急剧收缩,长期以来全身无力、胸闷等。若水温太热的话会让全身的皮肤血管处于扩张状态,从而减少了其他重要器官的供血量,让大脑处于缺血和缺氧状态,甚至会出现低血糖或者低血压。性生活的时候会加快心跳,扩张了心脏血管,增多了流向性器官以及肌肉的血液,全身毛孔处于张开状态,身体会大量的出汗以及散热,减弱了其防御能力。
性生活后毛孔还没有完全收缩,马上洗澡容易让寒气和湿气侵入身体,长时间宫寒胸闷气短,全身无力,月经不调等,大量湿气在身体中积累也会影响月经,白带异常。
性生活后如何清洁?
1、及时排尿
性生活后休息20分钟后洗澡,如果想马上清洁,可以清洁局部生殖器。女性尿道短,感染时可能上升,引起肾盂肾炎,性生活后应立即排尿,可以清洗尿道口附着的细菌,防止尿路感染。
2、掌握清洗方式
性生活后休息30分钟后洗澡,水温控制在40度左右,尽量淋浴,不能洗澡。另外,要注意生殖器清洗的顺序,从前到后清洗外阴部、大小阴唇,最后清洗肛门周围和肛门。
温暖的提示
性生活非常美好,但要了解相关常识,无论两者关系有多亲密,性生活前后都要注意个人卫生,用清水清洗生殖部位,防止细菌和病毒侵入。如果没有生育需求,尽量戴避孕套,不仅避孕率高,还能预防性疾病的传播。性生活后,应立即喝热水补充身体所需的水分。夫妻之间应该多交流和交流,不能一味抱怨。如果发生功能障碍,夫妻必须一起去医院治疗。
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