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当宝宝面对色香味俱全的食物也无动于衷时,妈妈准备怎么对付这些顽皮的小家伙呢?GET以下4种方法,妈妈就可以见招拆招了。
1、做出花样美食。可以在宝宝的食物上下点功夫,将食材DIY成动物造型可以吸引宝宝的目光。
2、适当地运动。妈妈可以带宝宝到公园去玩一会儿,适当运动,消耗体内热量,才可以增加宝宝的食欲。
3、拒绝餐前吃零食。零食、点心尽量少吃或不吃,培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。
4、吃饭时不要逗宝宝玩。尤其不要让宝宝一边看电视一边吃饭,这样会影响他胃肠蠕动,引起消化不良。
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