宝宝陪睡接觉要到几岁 宝宝陪睡接觉妈妈应该怎么做
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有妈妈说自己宝宝接觉成问题,总是半个小时就醒,一定要及时的陪着拍拍,才能接觉睡回去。下面本站的小编就来说说:宝宝陪睡接觉要到几岁 宝宝陪睡接觉妈妈应该怎么做。
很多妈妈都反映自家宝宝虽然已经可以独自入睡了,但是夜里还是要醒来好几次翻来翻去,直到拍她才会平静,然后在妈妈不停的拍拍下才会睡着,但是要命的是这种拍拍的时间越来越长,最后好像一整夜都在拍她,一停就要醒。
所以接觉这件事的问题就是,宝宝会逐渐对现有的接觉方式逐渐免疫,需要你加长安慰时间才能重新接觉,渐渐越来越依赖外界的帮助来接觉,自己安慰自己的能力就丧失了。
在新生儿时期为了养成作息规律可以人为帮助接觉一下,但是随着宝宝渐渐长大,妈妈们应该逐渐放弃接觉,训练宝宝形成自己接觉的能力才是能最终的解决方法。
对于现在3个月以上的宝宝,总是陪着接觉的宝妈,可以开始训练宝宝形成自己入睡,自我接觉的能力了。可以先训练入睡的能力,当夜间和白天的入睡能力都比较好了之后,就开始放弃接觉吧,如果小睡醒了哭,就先不要管,等候15分钟,如果睡不回去了,就直接起床。作息乱一点就乱一点吧。
这样做一般一个月左右,宝宝会逐渐领会到自己如何接觉的,一开始会零星发生,慢慢就会变成普遍现象,有的时候忍住不帮,才是最好的帮助。
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