儿童如何预防鼻炎
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鼻炎是比较高发的疾病,尤其是季节变化的时候,发生鼻炎的机率提高了很大,鼻炎给儿童的健康带来影响,所以要提前做好预防,长期不治疗的话,还有可能引起其他的并发症,那么,儿童如何预防鼻炎?
儿童想要预防鼻炎,平时就要多喝水,喝水可以起到软化的作用,减少鼻塞的症状,平时的生活中,可以用蒸汽的方法,或者用热水熏鼻,都能有同样的效果,鼻腔粘膜的抗病能力可以得到增强,另外也要多加运动,经常性锻炼身体,增强身体的体质,从而预防疾病。
给孩子按摩鼻翼两侧,也可以起到预防的作用,但是动作要轻柔,不能过于用力,按摩鼻部有助于血液循环,饮食中也要补充维生素C,增强免疫能力,保护呼吸道粘膜,减少鼻炎的复发。
如果不小心感冒,就要学会正确的擤鼻涕,可以先按住一侧的鼻孔,然后再按住另外一只,不要同时按住,这样会让气压增加,从而导致鼻窦炎。鼻炎这种疾病,虽然比较难以治愈,但父母也不能灰心,只要积极做好预防工作,就能控制鼻炎的病情。
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